Home

Olga Jesche

Mag. Olga Jesche
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision

Mein Angebot für Sie
Einzelpsychotherapie
Paartherapie
Psychotherapie bei Transidentität
Gerontopsychotherapie
Familientherapie
Supervision
Coaching

Wie ich Ihnen helfen kann?

  • Sie stecken gerade in einer Lebenskrise und/oder Ihr Leidensdruck ist gerade so hoch, dass Sie nicht mehr weiter wissen
  • Sie leiden unter Schlaflosigkeit oder haben Panikattacken
  • Wut, Trauer oder Lebensüberdruss sind Ihre ständigen Lebensbegleiter
  • Sie fühlen sich antriebslos und gleichgültig
  • Sie machen sich ständig Vorwürfe und haben das Gefühl im Leben nie etwas richtig gemacht zu haben oder trauen sich nicht zu im Moment das Richtige zu tun
  • Sie leiden unter einer psychischen Krankheit und fühlen sich im Alltag und in ihren sozialen Kontakten überfordert 
  • In Ihrer Verzweiflung greifen Sie übermäßig zu Alkohol oder haben ein ungesundes Essverhalten entwickelt
  • Sie spüren, dass Sie zu Impulskontrollverlust neigen oder haben den Wunsch, sich selbst zu verletzen

Gerne helfe ich Ihnen dabei, sich selbst besser kennenzulernen, Muster zu verstehen und Aufmerksamkeit für positive und negative Situationen zu entwickeln und diese zu bewältigen. Es ist mir von großer Bedeutung, eine angenehme und vertrauensvolle Gesprächsatmosphäre zu schaffen. Gemeinsam werden wir herausfinden, was Sie zu mir geführt hat und wie ich Sie unterstützen kann.

Im Zuge des Heilungsprozesses steht nicht die Orientierung an Defiziten und Schwächen im Vordergrund, sondern die Entdeckung und Förderung Ihrer Stärken und Potentiale. Gemeinsam entwickeln wir kreative Anpassungsmöglichkeiten an Ihre jeweilige Lebenssituation, aktivieren Ihre Ressourcen und erörtern mögliche Maßnahmen, um Ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.

Impressionen